LA PATRIA | MANIZALES
El año académico está por empezar y es preciso tener en cuenta algunas recomendaciones que cuiden de los estudiantes, independientemente del grado en el que se encuentren.

Los alumnos de calendario A retornarán a clases entre finales de enero y principios de febrero, por lo que resulta propicio hablar del tema para que los padres o cuidadores acaten las sugerencias especializadas.

Los de calendario B, que tiene que ver con algunas instituciones privadas de la ciudad, ya están con sus horarios habituales. Sin embargo, podrían adaptarse -para su beneficio- a estas instrucciones.

En casa
El médico Jerónimo Zuluaga Vargas, presidente de la Sociedad Colombiana de Pediatría Regional Caldas y miembro de la Junta Directiva de esa institución, habló con LA PATRIA sobre este asunto de interés general.

"Con el regreso a clases es esperable que volvamos a tener un pico de infecciones virales, tanto respiratorias como gastrointestinales. No hay que descartar la covid-19. Cuando los niños empiezan su edad escolar, están expuestos a estas condiciones a las que casi siempre se les da un manejo sintomático", dijo el docente de la Universidad de Caldas.

El profesional indicó que en el caso de que se presenten síntomas respiratorios y gastrointestinales (diarrea, náuseas, vómito, etc), es mejor dejar a los niños en la casa para no diseminar la condición que hayan desarrollado.

"Eso para que no se conviertan en un foco de contagio para otros niños. La mayoría de casos se manejan sin ninguna complicación, principalmente, hidratándolos bien y bajándoles la fiebre", señaló el pediatra.
Zuluaga respondió:

- ¿Qué generalidades deberían adoptarse en cuanto a la prevención?
Iniciar con el uso del tapabocas, esto en los mayores de 3 años; mucho más si hay personas enfermas, con síntomas respiratorios a su alrededor. Es conveniente hacer un lavado de manos frecuente, con abundante agua y jabón.
Tener el esquema de vacunación al día es importante, tanto en lo que tiene que ver al Plan Ampliado de Inmunización (PAI), como con la covid-19 y la influenza. Eso ayudará a evitar infecciones respiratorias.

- Volviendo al tema de la mascarilla, ¿es útil su uso en los transportes escolares y públicos?
En cualquier espacio cerrado se sugiere su uso. Ojalá se adhieran al uso de este elemento. Muchos de los virus que se contraen, entran por lo respiratorio. Aplicaría también en los salones de clase.

- ¿Qué conductas escolares pueden enfermar a los pequeños de regreso a la academia?
No se debe olvidar el lavado de las manos, en el momento previo a la alimentación, sean que la lleven en loncheras, la compren en la tienda del colegio o se las proporcionen en este, en el caso de las instituciones en las que se paga por ello.
Hay que ser responsables en el almacenamiento de los productos que los menores comen. Se les tiene que explicar que a veces, lo que les venden a la salida de los colegios, no está en las mejores condiciones. Les venden cosas inadecuadas para ellos.

Foto | Cortesía | LA PATRIA

Jerónimo Zuluaga Vargas, pediatra.

- Del movimiento...
Hay que favorecer la actividad física. Lo que llaman pausas activas, dentro de la jornada académica, son importantes. Benefician su cuerpo y mejoran la atención que puedan prestar. Es bueno que durante los descansos o recreos no se sienten, que se muevan, que corran, que salten.

 

Juguetes y alimentos compartidos

Los niños y adolescentes no deberían compartir los juguetes y la comida. Se les debe enseñar y explicar que esto va contra su salud por el paso de microorganismos. "En los más pequeños es un poco más complicado, porque no lo entienden", sostuvo Jerónimo Zuluaga Vargas, pediatra.

 

Los maletines

Se les aconseja a los padres y cuidadores no sobrecargar a los pequeños, desde sus bolsos escolares. "No deben cargar maletines con más de 3 kilos de peso, cuando mucho. Eso para evitar dolores y problemas de espalda", indicó el pediatra Jerónimo Zuluaga Vargas.